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디톡스: 독소 제거와 몸의 건강 유지를 위한 과정(꽁머니 커뮤니티 꽁타) 불포화지방이란 불포화지방은 식물성 기름이나 어류 등에 풍부하게 함유되어 있는 지방입니다. 불포화지방은 포화지방과 달리 이중결합을 가지고 있어 액체 상태로 존재합니다. 이중결합은 지방 분자의 구조를 변경시키는데, 이는 불포화지방이 포화지방보다 건강에 더 유리하다는 이유 중 하나입니다. 꽁타 바로가기 불포화지방의 부작용 불포화지방은 건강에 많은 이점을 제공하지만, 과도한 섭취는 부작용을 …
불포화지방: 이중결합을 가진 건강에 유리한 지방(꽁머니 이벤트 혜택은 꽁타) 더보기