하체운동의 중요성과 집에서 할 수 있는 하체운동의 종류 오십견이란 오십견은 어깨 관절의 힘줄과 인대에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 어깨와 상팔근 으로 통하는 힘줄에 염증이 발생하여 통증과 운동 제한을 일으킵니다. 오십견은 주로 40세 이상의 중년 이후에 발생하며, 남성보다 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 꽁머니 바로가기 오십견의 원인 오십견의 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인은 나이로 인한 염증과 변형입니다. …
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