칼슘의 중요성과 부족 증상, 그리고 칼슘이 풍부한 음식 : 꽁머니 커뮤니티 꽁타

갑자기 일그러지는 얼굴, 안면 마비: 원인, 증상, 치료 및 회복 기간 칼슘의 중요성 칼슘은 우리 몸에 매우 중요한 미네랄입니다. 칼슘은 뼈와 이를 구성하는 조직인 골에 중요한 역할을 합니다. 또한, 신경 전달과 근육 수축에도 관여하여 신체의 기능을 원활하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 칼슘은 혈액 응고, 혈압 조절, 세포 신호 전달 등 다양한 생체 활동에 필수적입니다. …
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